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	现代都市里的人越走越快

由英国文化协会（British Council）委托英国赫特福德郡大学（University of Hertfordshire）所做的研究发现，现代人走路的速度越来越快，尤其是大城市的人走路最快。

赫特福德郡大学的研究人员对全球35个城市居民进行了走路速度的比较，结果发现，现在城市人走路的速度比10年前平均快了10%。

全球走路最快的城市

• 1: 新加坡
• 2: 哥本哈根
• 3: 马德里
• 4: 广州
• 5: 都柏林

在英国方面，英格兰、北爱尔兰、苏格兰和威尔士等四个地区的首府，是英国走路最快的地方。

英国走路最快城市

• 12: 伦敦
• 20: 贝尔法斯特
• 21: 爱丁堡
• 32: 加的夫

走路运动

研究人员说，伴随着走路越来越快的，还有人们说话速度也快，吃饭速度也快，人们越来越没耐性，不喜欢等待，不喜欢排队，不喜欢塞车。

研究人员特别强调，走路快对身体健康并不是坏事，坏的是现代人生活步调快速的后果。

“对大多数人来说，走路是最好，也是最容易做的运动。”

“走路可以强化心肺功能，预防中风和糖尿病，保持体型，甚至降低忧郁症的机率。”

研究人员劝告现代人放缓生活步调，听听音乐，找朋友聊天，都可以放松心情。