2007年8月13日 格林尼治标准时间14:37更新
多走一小时 减肥减废气
一项报告建议在学校周围设一个禁车区，迫使学生与家长步行上学，以增加他们的运动量。
欧洲环境政策研究所（Institute for European Environmental Policy）把气候变暖和肥胖症归咎于过度使用汽车。
研究人员发现，家长开车接送子女上学的家庭每周步行的时间，比较没有汽车的家庭少一小时。
研究认为，在学校周围禁止汽车驶进能够培养儿童多步行的习惯。
欧洲环境政策研究的报告说，每周多步行一个小时，十年下来最多可以把体重减轻约12公斤。
此外，研究还说每周多走路一小时可以减少1100万吨的二氧化碳排放量。
研究还显示，在英国所有的汽车旅程中，有40%的路程不超过2英里（约3.2公里）。
步行3.2公里大约需时叁十分钟。
这项报告的作者戴维斯博士（Dr Adrian Davis）表示，以车代步是导致肥胖症的主要原因之一，步行是最容易消耗热量的方法。
他说：“每天减少一些步行，十年之后就可以对体重造成深远而严重的影响。”
该报告除了建议在学校周围设立禁车区之外，还呼吁政府加大投资，让英国的街道更吸引人们步行。
报告也引用了美国的研究数据说，每天在车内多一小时，成为胖人的可能性就增加6%。
同一项研究显示每天多走一公里的路，过重的可能性将减少4.8%。
另一项在中国的研究显示，成年人乘坐汽车或摩托车上班的，变成过重的可能性增加一倍。
根据这个报告，没有车的家庭比例从1970年代中的41%下降到现在的19%。
英国人平均的步行时间也从每年87小时下降到67小时。