2007年11月15日 格林尼治标准时间12:41更新
英国女人普遍认为,具有吸引力比经常运动来得更重要。
调查发现,有四分之一的女人因为不喜欢她们在健身房或运动场上的形象,而逃避或不愿意运动锻炼。
女人运动和健身基金(Women's Sport and Fitness Foundation)对2,000名女人进行问卷调查,得出了上述的结果。
调查还发现,有80%的女人运动量不足。
英国政府的建议是,男女每周必须作5次,每次为时30分钟的运动锻炼,才能维持健康。
所谓适量的运动包括慢跑,以及任何能稍微加速心跳和体温的心肺运动。
但是调查发现,有60%的女人自认为有做足够的运动锻炼,但事实上只有20%的女人确实做到。
根深蒂固
调查发现,女人对运动锻炼的反感似乎是根深蒂固的。
有四分之一的受访女人说,她们自小在学校里就有讨厌运动的倾向,60%的女人说她们比较喜欢非竞争性的体育活动。
有一半的受访女人说,她们觉得有维持身材苗条的压力,而没有运动锻炼的压力。
专家预估,2017年以前,做运动的女人会减少5%,也就是说有足够运动量的女人少了125万人。
专家说,如此一来英国的肥胖问题会更加严重,政府在2012年伦敦奥运会以前,让200万“运动不足”的人身体健康的目标也会受到影响。