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名校的"快乐课" | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
英格兰一所着名私立学校的学生将在专门开设的课程中学习如何控制自己的情绪,学会如何控制自己的喜与怒,保持开心的心态。 威灵顿学院位于英格兰的伯克郡,该校的教师将学习从正向心理学(positive psychology)到教师身心健康等内容,以便帮助学生调整情绪,积极向上。 剑桥大学心理学家尼克?拜利斯(Nick Baylis)将负责在教师授课时进行监督和辅导。 心理学家拜利斯希望学生们既能建设性地控制积极的情绪,也能建设性地控制“痛苦的”情绪。 威灵顿学院校长安东尼?塞尔登(Anthony Seldon)博士说,他认为这是学生教育的一个非常重要的组成部分。 “开心和有安全感” 塞尔登说,“对我来讲,学校最重要的工作就是让学生们成为开心和有安全感的年轻人,这比讲授教育部规定的最新课程还重要。”
塞尔登博士表示,校方将为10年级和11年级学生每周安排一次这种课程,这两个年级的学生年龄从14岁到16岁不等。 这些课程将教授学生如何处理人际关系,关注身体和心理健康,控制不同的情绪,以及怎样实现自己的宏图大志。 宗教教育老师伊恩?莫里斯(Ian Morris)将主要负责这些课程的讲授。 信仰基督教的塞尔登博士说,这些课程将是学校课程的一种补充,并非是为了替代宗教教育。
他说,“孩子们应该知道,当社会变得富有的时候,人们不一定变得更幸福。 他表示,“说起幸福和快乐,我希望帮助学生们了解,感觉良好有不同的方式,有些是有益的,有些则是无益的。” 塞尔登博士说,“比如,通过酗酒、吃甜食或看电视等活动,都可以给我们带来短暂的快乐感受,但这些感受会很快消失,结果我们的感受可能比原来更差。” 他接着说,“与此相反,当我们放心思在某件事情上,比如去干点义务活儿,参加体育活动,或者完成一个负挑战性的工作时,我们可以主动地产生一种积极的感受,这种感受可以久住心田,哪怕是再过几天都能感到。” | 叠叠颁以外链接 非本网站内容叠叠颁概不负责 最新内容 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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