´óÏó´«Ã½

Fel rhan fwyaf o'r athletwyr allan yn Tokyo yr haf yma, mae paratoadau Aled Siôn Davies wedi bod yn hollol wahanol i'r arfer.

Mae'r athletwr o Ben-y-bont ar fin cymryd rhan yn ei drydydd Gemau Paralympaidd wrth gystadlu yn y taflu pwysau F63 ddydd Sadwrn.

Mae hefyd yn chwilio am ei drydedd fedal aur.

Wrth sgwrsio gyda ´óÏó´«Ã½ Radio Cymru, disgrifiodd Davies ei baratoadau anarferol yn ystod y cyfnodau clo.

"O'n i 'di troi'r garej mewn i gampfa i godi pwysau a phethau fel 'na," dywedodd.

"Ac o'n i wedi adeiladu cylch yn yr ardd gefn a thaflu mewn i rwyd sy'n hongian rhwng dwy goeden."

Yn wahanol i rai cystadleuwyr, dywedodd Davies fod y profiad o ymarfer yn ystod pandemig yn un positif.

"O'n i wedi mwynhau'r sialens newydd," meddai.

"O'n i'n gwybod oedd e'n mynd i fod yn sialens anodd iawn, ond nes i garu fe i ddweud y gwir.

"Nawr dwi yma a fi yn y siâp gorau erioed a fi methu aros i daflu."

Enillodd Davies aur yn y taflu pwysau yn Rio 2016 gan ychwanegu at ei fedal efydd yn y gamp a medal aur yn y ddisgen o Lundain 2012.

Ond fe fydd Tokyo yn brofiad gwahanol i Davies o'i gymharu â chystadlaethau cynt ar ôl iddo gael ei ethol yn gyd-gapten tîm Prydain.

"O'n i ddim yn gallu credu e i ddweud y gwir," dywedodd.

"Ma'n fraint enfawr achos oedd y tîm wedi pleidleisio i fi fod y person yna.

"Ma' mor wahanol achos am flynyddoedd fi 'di bod yr un ifanc ar y tîm, a nawr dwi'n un o'r athletwyr ma' pobl yn edrych lan at."

Mae Davies yn arwain y tîm mewn Gemau Paralympaidd digynsail wrth i effeithiau Covid-19 barhau yn Japan.

Er na fydd torfeydd yn gwylio'r Gemau, mae Davies yn falch i fod nôl yn cystadlu.

"O'n i'n teimlo fel y bydde'r gystadleuaeth yma byth yn mynd i ddigwydd," meddai.

"'Sa i'n gallu aros i fynd mas yno oherwydd dwi wedi bod yn ymarfer mor galed... ma' dal mynd i fod yr un bobl dwi'n cystadlu yn erbyn.

"Ma' Japan wedi bod yn fendigedig yn 'neud y lle yma i deimlo fel cartref. Ma'n jyst mor drist bod nhw methu mynd i weld yr holl chwaraeon yma yn fyw."

Er y pandemig, mae Davies dal yn hyderus y bydd y gystadleuaeth yn un llwyddiannus i Brydain.

"Ni hefo tîm anhygoel sy'n mynd i gymryd gymaint o fedalau, dwi jyst mor browd ohonyn nhw," meddai.

Mae Davies hefyd yn anelu am fuddugoliaeth bersonol, gan ddweud bydd ennill trydedd fedal aur yn golygu "popeth" iddo.

"Dwi wedi rhoi fy holl fywyd i fod y gorau," meddai. "Fi ond yn dod yma am un lliw."