Pencampwriaeth Ironman y Byd
Sut brofiad ydi hyfforddi cyn Pencampwriaeth Ironman y Byd? Ofnadwy, yn 么l Gareth Hodgson. Aled asks Gareth Hodgson to reveal all about training for the Ironman World Championship.
Wythnos wedi i Gareth Hodgson ddychwelyd i Gymru ar 么l cystadlu ym Mhencampwriaeth Ironman y Byd yn Hawaii, mae'n barod i ddweud wrth Aled nad oedd y profiad o hyfforddi am dair blynedd yn un pleserus o gwbl.
Gwrach ydi Herbert Farrington, sy'n cael egni o'r byd o'i amgylch. Mae'n egluro ei baganiaeth, a pham ei fod yn gwisgo morthwyl o amgylch ei wddf.
Iglw i loi bach ydi un o'r datblygiadau ym myd amaeth y mae Rhys Williams o Goleg Glynllifon yn s么n amdano, mewn cyfnod o newidiadau aruthrol i'r diwydiant.
A chawn longyfarch Lisa Rees-Renshaw, enillydd gwobr am ddefnydd penigamp o dechnoleg mewn addysg yng Ngwobrau Dysgu Pearson 2017.
Darllediad diwethaf
Clip
Cerddoriaeth a chwaraewyd
-
![]()
Pheena
Calon Ar Dan
-
![]()
Yr Eira
Man Gwan
- Trysor.
-
![]()
Lleuwen
Cawell Fach Y Galon
- Tan.
- Gwymon.
-
![]()
OSHH
Hen Hanesion
- Hen Hanesion.
- Recordiau Blinc.
-
![]()
Mynediad Am Ddim
Ynys Llanddwyn
- Mynediad Am Ddim 1974-1992.
- Sain.
-
![]()
The Lovely Wars
Cymer Di
- Cymer Di.
-
![]()
Celt
Dwi'n Amau Dim
- @.Com - Celt.
- Sain.
-
![]()
Mim Twm Llai
Tafarn Yn Nolrhedyn
- O'r Sbensh.
- Crai.
-
![]()
Crawiau
Perlau
- Perlau.
-
![]()
Angylion Stanli
Carol
- Barod Am Roc.
- Sain.
-
![]()
Sibrydion
Gwyn Dy Fyd
- Simsalabim - Sibrydion.
- Copa.
-
![]()
Sobin a'r Smaeliaid
Mardi-gras Ym Mangor Ucha'
- Sobin a'r Smaeliaid 1.
- Sain.
-
![]()
Gwilym
Llyfr Gwag
- Gwilym.
- Nfi.
Darllediad
- Gwen 27 Hyd 2017 08:30大象传媒 Radio Cymru