Main content
Mae鈥檔 ddrwg gennym 鈥榙yw鈥檙 bennod yma ddim ar gael ar 大象传媒 iPlayer Radio ar hyn o bryd

Dacw Mam yn Dwad

O'r beichiogrwydd i'r geni, a flwyddyn wedi'r geni, sut beth yw bod yn fam newydd? From pregnancy to birth, and a year on from birth, what does it mean to be a new mum?

Mae nifer yn dweud mai dod 芒 bywyd newydd i'n byd yw un o'r pethau mwyaf anhygoel all ddigwydd i ni, ond anaml mae pobl yn siarad neu'n rhybuddio am y pethau negyddol, a sut i ymdopi ag un o'r newidiadau mwyaf erioed, sef gwarchod bywyd bregus newydd.

Yn y rhaglen hon, mae Mari Elen yn cwrdd 芒 mamau newydd ar draws Cymru, a hynny ar bob cam o'r daith. O'r beichiogrwydd i'r geni, a flwyddyn wedi'r geni, mae'n siarad am yr heriau, gan roi sylw i faterion fel bwydo o'r fron a sut mae'r corff yn newid.

Mae hi hefyd yn rhannu ei phrofiadau personol ei hun, gan drafod sut y goroesodd hi'r cyfnod, a sut mae'n parhau i oroesi nawr.

30 o funudau

Darllediad diwethaf

Iau 24 Ion 2019 12:30

Rhagor o benodau

Blaenorol

Nesaf

Gweld holl benodau Teulu

Darllediadau

  • Llun 16 Gorff 2018 12:30
  • Iau 24 Ion 2019 12:30

Dan sylw yn...