Main content

Dewr

Tara Bethan yn sgwrsio ag ambell wyneb cyfarwydd am heriau bywyd, a鈥檙 ffordd mae鈥檙 creadigrwydd yn gallu helpu.

Yn 2020 fe gychwynnodd Tara Bethan ar daith i ddysgu am sut mae鈥檙 creadigrwydd yn gwneud gwahaniaeth i fywydau mewn cyfnodau heriol a hapus. Yn ei chartref newydd ar 大象传媒 Sounds mae鈥檙 sgyrsiau yn parhau, a chawn gyfarfod mwy o wynebau cyfarwydd Cymru i glywed am y pethau sy鈥檔 eu cynnal nhw. Ar hyd y ffordd cawn glywed am brofiadau yn ymwneud ag iechyd meddwl a lles yn cael eu trafod mewn ffordd agored a gonest. Mae鈥檙 podlediad yma鈥檔 cynnwys iaith gref.