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	女人运动量普遍不足

调查发现，有四分之一的女人因为不喜欢她们在健身房或运动场上的形象，而逃避或不愿意运动锻炼。

女人运动和健身基金（Women's Sport and Fitness Foundation）对2,000名女人进行问卷调查，得出了上述的结果。

调查还发现，有80%的女人运动量不足。

英国政府的建议是，男女每周必须作5次，每次为时30分钟的运动锻炼，才能维持健康。

所谓适量的运动包括慢跑，以及任何能稍微加速心跳和体温的心肺运动。

但是调查发现，有60%的女人自认为有做足够的运动锻炼，但事实上只有20%的女人确实做到。

根深蒂固

调查发现，女人对运动锻炼的反感似乎是根深蒂固的。

有四分之一的受访女人说，她们自小在学校里就有讨厌运动的倾向，60%的女人说她们比较喜欢非竞争性的体育活动。

有一半的受访女人说，她们觉得有维持身材苗条的压力，而没有运动锻炼的压力。

专家预估，2017年以前，做运动的女人会减少5%，也就是说有足够运动量的女人少了125万人。

专家说，如此一来英国的肥胖问题会更加严重，政府在2012年伦敦奥运会以前，让200万“运动不足”的人身体健康的目标也会受到影响。